Année 2019/2020

LABELLISÉ PAR PRESCRI’MOUV GRAND EST

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Les cours débuteront le 2 septembre 2019 . Tarif du cours d'essai : 10 Euros

Le cours dure 55 minutes.

LES COURS SONT à LA CARTE/ 

CARTE DE 10 COURS VALABLE 3 MOIS  DE DATE à DATE

CARTE DE 30 COURS VALABLE 1 AN de date à date.

  PILATES CIRCUIT GRAVITY / BARREL  55 minutes de RENFORCEMENT,  SOUPLESSE,  ÉQUILIBRE ET PILATES sur machines et appareil Pilates 3 pers MAXI

 

AUCUNE CARTE ACHETÉE NE SERA REMBOURSÉE. PAIEMENT POSSIBLE EN PLUSIEURS FOIS SUR DEMANDE ( 4 MAXI)

 

*PLANNING non contractuel

Pas de cours privé.

 Jour Heure
Lundi   9H30 à 10H30  KINEGYM

 

 

10H30 à 11H30 

 

 

 KINEGYM

   
17H00 à 18H00  PILATES  

 18H30 à 19H30

 

 PILATES 

 

Mardi

12H30 à 13H30 

 

 PILATES 

 

 

 

 

 

Mercredi

 

 

 

17H00 à 18H00

 

 PILATES 

18H00 à 19h00 

 

 

 

 

 YOGA-LATES 

(des assouplissements yoga postural  de GASQUET et du renforcement Pilates)

 

 

 

JEUDI

 

 

 

 

 

 

 

SAMEDI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

9h00 à 10h00 

10h00 à 11h00

11h15 à 12h15

12h30 à 13h30

 

  

 

 

 

 

10h00 à 11h00

11h00 à 12h30 

 

 

 

  

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 PILATES

 YOGA-LATES  

 PILATES

  CIRCUIT PILATES  GRAVITY ET BARREL 3 places

 

 

 

 

 

 

  PILATES

 Ateliers 1 fois par mois a venir

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

                        

 

 

** NOUVEAU !! 

 

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me contacter pour établir un premier contact 

 

 

 

 

                                                                                                                           

 

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8 élèves par cours maximum en PILATES et YOGA-LATES .

 

En savoir plus :  Tarifs & Inscription